top of page

DE MOEDER-DOCHTERRELATIE

Je hebt last van onzekerheid, angsten en twijfels en schaamt je geregeld voor jezelf. Hierdoor loop je misschien ook wel vast in je werk of in je relatie. Je bent conflictvermijdend en bewaart het liefst de lieve vrede. Je zorgt vooral goed voor anderen, maar vergeet jezelf. Je werkt vaak hard en vindt het moeilijk om nee te zeggen.

 

Je betrapt jezelf erop dat je het lastig vindt om het oordeel van je moeder los te laten en helemaal je eigen keuzes te maken. Bevestiging zoek je steeds weer bij andere mensen. Je bent benieuwd hoe de relatie met je moeder jou gevormd heeft.

​

Jij bent er klaar voor om een goede moeder voor jezelf te worden en jezelf alle liefde en aandacht te geven die je nodig hebt.

​

​​

​

IMG_0692_edited.png

Dit is wat we gaan doen

De moeder-dochterrelatie is een individueel coachtraject van 4 maanden. We starten met een kick-off sessie waarin we jouw persoonlijke leerdoel vastleggen. Zo ziet het traject eruit:

Resultaten

Dit ben jij na het traject:

  • ​Je kunt zachter kijken naar jezelf en je moeder en krijgt een positief zelfbeeld. 

  • Je geeft jezelf alle liefde en aandacht die je nodig hebt.

  • Je durft voor jezelf te kiezen en jezelf uit te spreken.

  • Je stopt met pleasegedrag en weet en voelt dat jij goed genoeg bent zoals je bent.

  • Mensen krijgen de echte jij te zien. Hierdoor verdiepen je relaties en word je een interessanter persoon.

  • Je heelt de wonden die jij als kind hebt opgedaan en neemt verantwoordelijkheid over jouw leven. Je geeft jouw pijn niet door aan jouw kinderen.

Thema's

Waar we samen in duiken:

  • De invloed van de moeder-dochterrelatie.

  • Jouw relatie met jouw moeder en hoe jij gehecht bent.

  • Inzicht krijgen in wat er vroeger wel en niet voor je was.

  • Leren hoe je jezelf kunt geven wat je tekort bent gekomen.

  • Jezelf meer openstellen voor de liefde en steun van mensen om je heen.

  • Grenzen aangeven en voor jezelf opkomen.

  • Zelfbeeld verbeteren.

  • Hoe wil ik mijn leven verder vormgeven?

Praktisch

Hoe het traject eruit ziet:

We spreken elkaar elke 2 à 3 weken in een coachsessie

  • Kick-off sessie van 1,5 uur bij mij in de praktijk.

  • 7 sessies van 1 uur bij mij in de praktijk of online.

  • Online check-out sessie van een half uur.

​

Tussendoor 

Opdrachten om aan te werken en bereikbaar via WhatsApp en mail om met je te sparren.

​

Prijs

€1200,-

De prijzen zijn inclusief BTW voor particulieren en exclusief BTW voor zakelijke klanten. In veel gevallen kan je werkgever coaching vergoeden. Vraag na bij je werkgever wat de mogelijkheden zijn en of je hiervoor je persoonlijk ontwikkelingsbudget kan inzetten.

Je krijgt advies en inzichten die precies op jou van toepassing zijn, concrete tips en oefeningen waar je direct mee aan de slag kunt.

bottom of page